Einschreibezeitraum:
vom 18.10.2023 17:00 Uhr
bis 08.12.2023 12:00 Uhr
13 Plätze frei
Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr
Kursbeschreibung:
Workout und Tanzen – dancit® macht es möglich!
dancit® by Christian Polanc verbindet Tanz mit grundlegenden Elementen aus Aerobic, Intervalltraining und Krafttraining, um bestmögliche Ergebnisse in Bezug auf Ausdauer, Körperstraffung und Koordination sowie einen hohen Kalorienverbrauch zu erzielen. dancit® ist nicht nur ein „verstecktes“ Workout, sondern auch ein „versteckter“ Solo-Tanzkurs. Mit dem Soloprogramm lernst du auch ohne Tanzpartner wichtige Elemente der Paartänze und kannst gleichzeitig dein tägliches Fitnessprogramm absolvieren.
Hinweise:
- keine Vorkenntnisse nötig
- bitte in Sportsachen (bequeme Sportschuhe und Sportkleidung) erscheinen
- Eingang zur Sporthalle über den Parkplatz hinter dem Gebäude über die Liebknechtstraße
geplanter Kursausfall:
- kein Kurs am: 9.11.2023
Kursumfang:
10-12 Veranstaltungen im ausgeschriebenen Kurszeitraum
Veranstaltungs-/Kurszeitraum:
vom 02.11.2023 bis 08.02.2024
Kurszeit während des Veranstaltungszeitraumes:
Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr
Beitrag: | Studierende | 32,-- € | |
Mitarbeiter | 49,-- € | ||
Gäste | 49,-- € | ||
Teilnahmebedingungen | |||
Min.-Teilnehmer: | 10 | ||
Ort: | Sporthalle der SBBS6 für Gesundheit und Soziales, Leipzigerstr. 15, Erfurt | ||
Übungsleiter: | |||
Michael |